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做试管婴儿是一件需要多方面进行考虑的事情，做好充分的准备才是试管婴儿成功的前提，因此不管是从患者的身体还是心理都需要以最好的状态来迎接。身体基础条件是试管婴儿好孕归来的一个前提，而心理因素则是不必可少的自身砝码，因此要想试管婴儿助孕成功，辅助生殖治疗顺利完成，并能达到一个理想的结果，这二者是不可忽视的备孕准备工作。今天澳门坤和助孕中心小编给大家准备了试管婴儿从身体到心理的备孕攻略，希望可以对大家有所帮助。
试管婴儿前身体的调理
我们知道身体机能，有无其他身体疾病，不孕不育疾病的复杂程度，以及年龄，卵巢功能，卵子质量，精子质量，子宫内环境，内分泌活动都是影响试管婴儿成功率的因素。而其中又尤以卵巢功能，子宫内环境，和卵子，精子质量为重，因此调理身体，也主要是以这些方面出发。
大家都知道女性随着年龄的增加卵子质量下降，卵巢机能下降，卵子老化、染色体异常、基因突变等情况增加，所以对于女性来说养护卵巢和卵子是第一要务。因此在试管婴儿前3个月开始服用叶酸，辅酶Q10，DHEA（有囊肿和肌瘤的不能用），多吃一些富含维生素，矿物质的食物，养护卵巢的食物，多吃蔬菜水果。包括胡萝卜，海带，豆类，虾等海产品，补充蛋白质等等。男性可以服用番茄红素，戒烟戒酒，改掉不良生活习惯，忌熬夜，多运动锻炼等等。
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注意！养护子宫可以尝试补充一些天然的孕酮，如适当吃一些果胶、膳食纤维丰富的水果（猕猴桃、草莓、柚子、蓝莓等）也可以帮助补充孕酮，维持体内孕酮等各项激素水平的正常。如果是内分泌异常，或者激素水平异常的，一定要在医生的指导下进行激素，内分泌调理。
试管婴儿前心理的调理
关于心理调理，其实对于怀孕来说有很大的关系。目前也有很多的研究表明，心理状态好比心理状态差的女性朋友更容易怀孕。而对于试管婴儿助孕来说，一个良好的心理状态是非常重要的。通常在试管婴儿治疗过程中，很多女性常常因为过多的外在因素导致在进行试管周期治疗过程中出现紧张、焦虑、抑郁等不良的心理状态，因此造成治疗周期以失败告终。
因为长时间紧张、抑郁的心情会影响女性机体的内分泌发生紊乱，从而出现卵子质量不佳、子宫内膜异常等，最后造成难以受孕。因此，在试管治疗过程中，一定要时刻保持轻松愉快的心理状态，这不论是对于自身的健康还是试管成功率均是有利的帮助。
另外，由于心理状态难以把握，很多人难以调整，因此家人的支持与理解，以及专业的心理咨询都是有效的途径，所以大家需要敞开心扉，真正的接纳自己的任何事情哦。
试管婴儿尽管目前从技术角度而言，其成功率都是非常可观的，但是患者自身的努力也是非常重要，所以准备工作是必不可少的，而这不单单是做个检查这么简单的。因此准备试管婴儿的家庭一定要对准备工作引起重视哦。
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